5가지 마른 기침이 계속 나올 때의 대처법!
마른 기침은 몸의 신호일 수 있습니다. 이유는 다양할 수 있는데 건조한 공기, 알레르기, 두통 등이 있습니다. 이를 줄이기 위해 적절한 수면, 영양 강화, 적당한 수분 섭취가 중요합니다. 또한, 자세한 병원 진찰이 필요한 경우도 있습니다. 일상에서는 건강한 습도 유지, 온도 조절, 건강한 식습관 유지가 필요하며 자연 요법으로는 차를 마시거나 가습기 사용도 도움이 됩니다. 올바른 자세와 호흡 … Read more
